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藤桜の姫

Author:藤桜の姫
『ようこそ!!ご訪問頂きありがとうございます。』

『ブログでは、長年苦しんだアトピーについて書いています。また、アトピーと“食事”、“季節”、“心”との関係や“身体の仕組み”、“アトピーから学んだこと”など、私がアトピーで悩んでいた時に知りたかった色々な情報を載せています。アトピーの方もそうでない方も、ぜひ読んでみて下さいね^^』

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皆さんへお詫び

毎度のことですが、間違って途中の記事をアップしてしまいました。

その記事ですが、まだ編集している最中なので、今度記事をアップしたいと思います。

ごめんなんさい

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皆さん、お久しぶりです
長らく更新が滞ってしまいましたが、いかがお過ごしだったでしょうか。

私はというと、前回の記事でも書きましたが、1月にある方と出会ってから、自分の『心』に変化が起き始め、長いあいだ自分を覆っていた、分厚くて、硬い殻を破り始めてからというもの、止まっていた時間が急速に動き始め、この1ヶ月の間に、自分の将来について考え始めるようになりました。

今までは自分の将来について考える気力さえなかったので、
あまりの進歩に自分でも驚いています

まだ自分の将来については模索している最中ですが、ほんの2ヶ月で、こんなにも自分の『心』に変化が起き、少しずつ前進できていることが嬉しくてたまりません

今までの私は、自分の将来を悲観してばかりで、
目の前にある辛い現実から逃げてしまっていました。

しかし、目の前にある現実を少しずつ受け入れることで、
自分の将来と真剣に向き合う覚悟ができるようになってきました。

こうした心境になれたのも、きっと、「今の自分」つまり「アトピーの自分」を許すことができるようになってきたからでしょう。

だからこそ、改めて『心』の大切さを身にしみて感じています。

少し前の私であれば、「どうして自分のアトピーは治らないのか」と、
来る日も来る日も自分を責めてばかりいました。

そのため、“自分が自分でいること”が嫌で嫌でたまりませんでした。

この時の私の頭の中には、すでに「アトピーの自分」=「駄目なやつ」という図式が出来上がってしまっていたわけなんですよね。

これでは、いくらアトピーを治そうと食事や運動、睡眠などに気を配ったところで、なかなかアトピーが治らないのも当然なのかもしれません。

だって、自分が大嫌いなわけですからね

「心と体は一心同体」と言われるように、“心”と“体”は密接に関係しており、“心”が傷ついた状態だと、自分でも知らないうちに、“体”には様々な症状が出てくると言われています。

ということは、“自分が嫌いだ”という、その強い思いは、私の体を形作る全細胞に伝えられ、私の身体は、その“自分を否定する思い”を敏感に感じ取っていたはずですよね。

自分の『心』を大切にするということは、
“自分自身を大切にする”ということでもあります。

そのことに『気づき』、少しずつですが一歩一歩前へ進めていることに、
今の私は感謝ぜすにはいられません。

しかし、“自分を大切にする”ということに『気づく』ことができたのは、
1月にある方と出会ったことによるものでした。

たった一つの『出会い』が、
私自身の『心』を変える“きっかけ”となったのです

その時、その方と出会わなければ、今の私はありません。

きっと今でも、
「自分のアトピーはなぜ治らないか」と自分を責めてばかりいたことでしょう。

私がその方との出会ったのは、ほんの偶然の出会いによるものです。

何か特に変わったことがあったわけではなく、「家の中ばかりにいるのではなく、もっと外に出てみよう」と思い、外に出るようになった矢先のことでした。

何か自分で特別なことをしたわけではありません。

ただ、「家の外に出てみよう」と動き始めただけです。

ただ、それだけのことです。

それだけのことで、
自分の人生を180度変える出会いが私には待っていました。

きっと、いえ、必ず、皆さんにも、
すぐそこに自分の『心』を変える“きっかけ”に繋がる出会いが転がっているはずです。

自分一人でアトピーのことで考え込まずに、外に出て、自分とは異なる考えを持っている方と話してみるのも良いのではないでしょうか。

自分一人で悩まずに、他の人の力を借りてみるのも良いものですよ

もちろん、自分から動いたところで、自分が望むような大きな変化があるわけではないかもしれませんが、自ら行動を起したということは、皆さん自身にとって大きな一歩を踏み出したことになりますし、今後の自信にも必ず繋がってくると思います。

そのためには、まず『自分から動く』ことが、とても大切です。

『自分から動く』ことはとても勇気がいることですが、
やはり『自分から動か』なければ何も変わりません。

自分自信を変えたければ、待つばかりではなく、
少し厳しい言い方になりますが、『自分から動か』なくてはいけません。

だからといって、焦る必要はないんです。

少しずつ、少しずつで良いから、自分のペースで変われば良いんです。

私も自分の『心』が変わるまでに十年以上もかかったわけですからね

ただ、自分の『心』が変わった今だからこそ言えることですが、
もっと早く外に出る勇気が自分にあればと思っているのも事実です。

こうした私の経験が、少しでも皆さんの役に立てることを心から願っています

『自ら動く』ことを選ぶのも選ばないのも、皆さん次第なんですから。。。


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いつもブログを読んでくださる皆さんへ

『いつもブログを読んで下さってありがとうございます

今回は、『自分から動くことの大切さ』について書きました

私は長い間、外に出ることをためらっていましたが、
皆さんはどうでしょうか?!

自分のアトピーを気にして、
家の中に閉じこもっていませんか?!

『自分から動く』ことで、
自分を変える大きな“きっかけ”が見つかるかもしれません。

勇気を出して動き出してみてはいかがでしょうか^^

『それでは、更新の励みになりますので、今後とも応援もよろしくお願いします
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